Černý Most láká na tréninkové soboty, připraví vás na turnaje

O co jde? Každou sobotu dopoledne vás vybraní trenéři provedou určitou herní činností, kterou budete na hřišti při honbě za trofejemi a nižší hendikepem, nebo jen lepším pocitem ze hry potřebovat.

Během tří hodin se nejprve společně ponoříte na 50 minut do praxe, abyste si ve zbývajících dvou hodinách od 9 do 12 všechno vyzkoušeli na vlastní kůži. Na závěr přijde vyhodnocení s doporučením dalších postupů.

Co za to? Člena klubu přijde jeden trénink na 800 korun, "přespolní" zaplatí tisícovku. Všech 10 tréninků, ze kterých první proběhl už o uplynulé sobotě 23. března, vyjde na 6500 korun, respektive 8125 korun.

První tréninková sobota proběhla 23. března a jejím tématem byl "Driver".

Na lekce je možné se přihlásit na recepci nebo mailem klub@grcm.cz (přihláška zde), a to vždy do páteční 16 hodiny odpolední. Minimální účast jsou čtyři hráči, maximálně se jedné lekce může zúčastnit 12 golfistů.

Poslední desátý plánovaný trénink bude koncem června, v závěru sezony (31. 8., 21. 9. a 12. 10) přijde na řadu zopakování tří nejpopulárnějších témat.

Rozvrh a náplň tréninků

23. 3. 2019 – Jak hrát driver?

• Teorie (jak maximalizovat délku ran, co znamená švihová rychlost hole a rychlost míče, jak se tyto dva faktory prolínají a další).
• Praxe (demonstrace švihu, možných chyb, drily na nápravu u konkrétních hráčů, na co se soustředit).

30. 3. 2019 – Hra z bunkru (greenový i fairwayový)

• Teorie (promítání ukázek předních hráčů; vysvětlení různé techniky, plusy a minusy, nejčastější chyby, jak se chová hlava hole při založení, impactu, mokrý/suchý písek, spin atd.).
• Praxe (demonstrace různých technik, aplikace teorie v praxi, drily atd.).

13. 4. 2019 – Krátká hra (rány do 50 metrů)

• Teorie (různé techniky, trajektorie, spin, frikce, dopadové zóny atd.).
• Praxe (vyzkoušení na trávě, sběr dat z Trackman a jejich následné vyhodnocení, různé drily na zlepšení).

27. 4. 2019 – Puttování

• Teorie (vysvětlení teorie, základního postoje a jeho vlivu na stabilitu, vysvětlení tzv. slidu a rolování míče, úhly trefování, referenční body).
• Praxe (za pomoci S&M Putt Lab sběr dat a jejich vyhodnocení, drily na techniku, směr a vzdálenost).

18. 5. 2019 – Dlouhá hra – železa

• Teorie (základní teorie pro hru železy – postoj, rozložení váhy v průběhu švihu, pár čísel).
• Praxe (natočení hráčů, rozbor švihu, doporučení případných drilů na zlepšení, využití Trackman a balančních desek, sběr dat a následné postřehy a komentáře ke švihu).

8. 6. 2019 – Tvarované rány a nakloněné roviny

• Teorie (vysvětlení tvarování ran a nakloněných rovin, fyzikálních sil, které působí na let míče, stabilita, možné změny techniky a doporučení).
• Praxe (vyzkoušení hry z nakloněných rovin na drivingu, využití Trackman a následná interpretace změn v letu míče).

29. 6. 2019 – Trouble shots

• Teorie (prezentace video ukázek ze světových tour, různé možnosti záchran z takřka neřešitelných pozic).
• Praxe.

Komerční sdělení