Melichová zná datum svého návratu na LET. Svou hru hodlá posunout na novou úroveň
Dvojnásobná vítězka na Ladies European Tour Jana Melichová oznámila datum svého návratu na elitní ženský evropský okruh. Ten si naplánovala na 18. září, kdy ve Španělsku začíná turnaj La Sella Open. Její zdravotní pauza se tak nakonec protáhne na jeden celý rok. Melichová se však hodlá vrátit silnější jak po fyzické, tak i mentální stránce.
Autor: pv, 02.06.2025 12:59
27letá česká profesionálka vyhrála loni v červnu turnaj Dutch Ladies Open. V září ale podstoupila operaci vyhřezlé plotýnky a od té doby nehraje. Nyní Melichová v tiskové zprávě oznámila, že se v září vrátí na Ladies European Tour (LET) na turnaji, který loni odehrála jako zatím svůj poslední.
Zdravotní pauza, která původně přišla jako nevyhnutelný zásah, se pod vedením jejího týmu proměnila v příležitost ke komplexnímu restartu nejen těla, ale i přístupu ke hře. Výsledkem by tak neměl být pouze návrat ke zdraví, ale výrazné posílení celkové fyzické připravenosti, stability trupu a kontroly švihu. Tyto oblasti mají tvořit pevný základ nové, silnější a vyspělejší verze její hry.
"Zjistila jsem, že rekonvalescence není jen o těle. Je to komplexní cesta propojující tělo i mysl," říká Melichová. "A i když to začalo jako zdravotní překážka, nakonec se z toho stala příležitost pro obrovský posun ve všech směrech," uvedla hráčka, která svůj první turnaj LET vyhrála v roce 2022 v Berouně ještě jako amatérka.
"Klíčovým cílem v přípravě bylo posílit hluboký stabilizační systém trupu, oblast, která funguje jako přirozený rám pro stabilitu celého pohybu. Tréninky zaměřené na vybudování pevného jádra výrazně ovlivnily kvalitu švihu," uvádí tisková zpráva.
"Když jsme začali posilovat hluboké svaly kolem páteře, netušila jsem, jak obrovský vliv to bude mít na kvalitu mého švihu. Díky této práci je moje tělo pevné a stabilní jako nikdy předtím. A tím pádem i můj švih," vysvětluje Melichová s tím, že tato nově získaná stabilita se projevuje větší přesností a konzistencí v úderech, klíčovým benefitem pro každodenní výkonnost i návrat do turnajového režimu.
Hlavním aktuálním cílem je nyní opětovné získání soutěžní vytrvalosti, tedy schopnosti odehrát pět až šest po sobě jdoucích dnů na náročných osmnácti jamkových hřištích, což odpovídá běžnému týdnu na LET.
Melichová by se měla během následujícího měsíce vrátit ke svému plnému tréninkovému režimu. Její návrat na LET je plánován na druhou polovinu září, konkrétně na La Sella Open ve Španělsku, který byl jejím posledním turnajem před zdravotní pauzou.
Předtím ještě využije v rámci tzv. Medical Exemption možnosti zahrát si tři zkušební turnaje bez tlaku na výsledek, ale s cílem otestovat zdravotní, fyzickou i mentální připravenost. Těmito přípravnými starty budou s největší pravděpodobností turnaje nižší LETAS na Slovensku a vybrané turnaje Czech Open Golf Tour.
Vedle fyzické přípravy klade Melichová důraz i na mentální stránku. Nadále úzce spolupracuje se svou mentální koučkou, aby mohla do soutěžního rytmu vstoupit s maximální psychickou odolností.
"Jedna z nejtěžších věcí je sledovat turnaje z gauče doma, když standardně bych byla prakticky každých čtrnáct dní na hřišti," přiznává. "Ale právě díky práci, kterou jsme odvedli v mezidobí, vím, že se vrátím ještě silnější."
Na konci května absolvovala krátký tréninkový pobyt s částí týmu na francouzské riviéře. "Vidět, že se švih přirozeně vrací téměř do plné rotace bez bolesti, to mi dodalo obrovskou dávku jistoty. Celé tělo funguje efektivněji a já cítím, že jsem připravená hrát precizní golf," hlásí Melichová.
"Z technických aspektů jsme s trenérem udělali velký kus práce. Teď je na čase vše přenést na hřiště , ať už z herního hlediska, tak pro vybudování zpět turnajové výdrže," dodala česká profesionálka.
Zdroj: tisková zpráva
